시간 인식 (Chronoception)
재밌는 시간은 너무 빨리가고 지루한 시간은 너무 길게 느껴져..
정의
물리적 시간과 별개로 뇌가 감각 자극과 내부 신경망을 통해 시간의 경과를 주관적으로 구성하는 능력
사건의 순서, 지속 시간, 리듬을 인지하고 처리하는 감각 시스템으로 단순히 시간을 재는것이 아니라 과거-현재-미래의 인과관계를 파악하는 기반이 된다
➊
외부 자극 유입
➋
뇌의 정보 처리 속도, 밀도 변화
➌
시간 경과에 대한 주관적 판단 생성
원리
시각은 눈, 청각은 귀가 담당하지만, 우리 몸에 '시간'을 감지하는 전용 기관은 따로 존재하지 않는다
대신 뇌의 여러 시스템이 협력해 시간을 인지하는데 이를 설명하는 심박 조절기-누적기 모델(Pacemaker-accumulator model)에 따르면, 뇌에서 일정한 펄스(박자)를 내보내고 이 갯수를 세어 시간이 얼마나 지났는지 계산하는 것이다
이때, 도파민 수치가 높아져 뇌의 내부 시계가 빨라지면 외부 시간이 상대적으로 느리게 느껴지고, 반대 상황에서는 시간이 순식간에 지난 것처럼 느껴지는 것이다
예시
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Flow상태 : 무언가에 깊게 몰입했을 때 뇌가 처리한는 정보의 밀도가 높아지며 시간이 빨리 지나는 것처럼 느껴지는 것
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타키사이키아 (Tachypsychia) : 흔히 '주마등'이라고 표현하는 현상으로 생명이 위급한 순간 편도체가 활성화 되어 뇌가 주변 정보를 평소보다 압도적으로 조밀하게 기록한다.
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나이와 시간의 가속 : 새로운 자극이 줄어들수록 뇌가 저장하는 '기억의 이정표'가 생기며 중년 이후로는 시간을 더 빠르게 인식하게 되는 것
활용
시스템의 물리적 속도보다 사용자 심리적 체감 시간에 주목하자
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로딩 애니메이션 : 로딩 중에 뇌가 처리할 유의미한 시각적 자극을 제공해 대기 시간을 실제보다 짧게 인식하도록 한다
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사용자가 지루하게 느낄 것 같은 복잡한 과정은 여러 단계로 쪼개 뇌의 정보 처리 피로도를 낮춰 심리적 체감시간을 낮출 수 있다
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화면 로딩 대기시간에 스켈레톤 UI를 미리 보여주어 사용자의 주의력을 끌고 '진행되고 있다'고 느끼게 한다
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잠시만 기다려주세요 라는 문구보다는 '10초 내에 완료됩니다'라고 끝을 알려주는 것이 시간 인식의 불안을 낮출 수 있다
시간 인식은 고정된 상수가 아니라 디자인을 통해 조절 가능한 변수, 사용자의 뇌가 정보를 어떻게 처리하는지 이해하고 적절한 시각적 자극을 배치해 서비스 만족도를 끌어내야한다
물리적인 시간으로 판단하는 시스템 성능도 중요하지만 사용자가 느끼는 심리적 속도를 잊어서는 안된다