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🧠 101가지 UIUX 심리학
🔦

스포트라이트 효과(Spotlight Effect)

따라해보세요 스뽍-라잇 이펙!ㅌ

정의

인지심리학에서 사용되는 개념으로 사람들이 자신을 어떻게 인식하는지에 대해 과대평가 하는 현상을 말한다
다른 사람들의 시선이나 관심이 나에게 집중되어 있다고 오해하는 경향을 의미한다

설명

자신의 외모나 행동이 주목받고 있다고 착각할 때 발생한다
현실적으로 다른 사람들은 대부분 자신의 일로 바빠 남들을 주의깊게 살피지 않는데도, 마치 스포트라이트에 비춰진 듯 관심을 받고 있다고 생각한다

예시

프로필 사진 업데이트 : 자신의 새로운 프로필 사진이 다른 사람들에게 어떻게 인식될지 과대평가
상대적인 관심 대비 과대평가 : 자신이 업데이트하는 어떤 사진에 대해 다른사람들이 많이 주목할 것으로 생각
사용자반응에 대한 과대평가 : 자신이 업데이트하는 어떤 사진에 다른사람들이 많이 반응할 것으로 생각

UIUX디자인에 활용하기

사용자 경험을 고려한 UIUX 디자인으로 사용자가 느끼는 스포트라이트 효과를 완화시켜보자
사용자 프로필 관리
업데이트 후 받는 반응을 부드럽게 전달하고, 강조된 디자인으로 과한 관심을 받게 하지 않도록 주의한다
상호작용 요소 디자인
사용자가 버튼이나 특정 요소에 대한 행동을 취할때, 간결하고 균형잡힌 반응을 제공하면 자신의 행동이 크게 주목받고 있다는 생각을 완화할 수 있다
정의
주목 효과는 사람들이 자신이 다른 사람들에게 얼마나 주목받고 있는지를 과대평가하는 경향을 의미합니다. 이는 자신의 행동이나 외모에 대한 과도한 주의와 민감성을 나타냅니다.
설명
스포트라이트 효과는 다음과 같은 특징을 가집니다:
과대평가: 사람들은 자신의 행동, 외모, 말투 등이 다른 사람들에게 얼마나 주목받는지를 과대평가합니다. 예를 들어, 자신의 옷차림에 작은 실수를 한 경우, 그것이 다른 사람들에게 크게 눈에 띌 것이라고 생각합니다.
자기의식: 스포트라이트 효과로 인해 사람들은 자신을 지속적으로 감시하고, 자신의 행동에 대한 자기의식을 갖게 됩니다. 이로 인해 자신에 대한 불안감이나 긴장을 유발할 수 있습니다.
사회적 상황: 스포트라이트 효과는 사회적 상황에서 더욱 두드러집니다. 사람들은 다른 사람들 앞에서 자신을 특별하게 주목받는 존재로 생각하며, 이로 인해 과도한 긴장이나 부담을 느낄 수 있습니다.
이러한 효과는 사회적 상황에서 자신의 행동을 조절하거나 자신감을 향상시키는 데 도움이 되는 정도를 넘어서서, 지나치게 비판적이고 불안한 상태를 초래할 수 있습니다. 스포트라이트 효과를 인식하고 관리하는 것은 자기인식과 사회적 상호작용에서 중요한 역할을 합니다.
중요성
이 편향은 사회적 상황에서 자신감과 행동에 영향을 줄 수 있습니다. 스포트라이트 효과로 인해 사람들은 자신의 행동이나 외모에 대한 과도한 자기의식을 가지게 되며, 이로 인해 불안감이나 긴장을 유발할 수 있습니다.