Sign In
정재원
241208
환경의 중요성
최근 시험기간에 접어들면서 환경의 중요성을 많이 깨닫는 중이다. 사람마다 자신에게 맞는 환경이 존재하는 것 같다. 누군가는 시끄러운 카페에서 집중이 잘되고, 누군가는 적막이 흐르는 도서관에서 집중이 잘 되는 것처럼, 개개인마다 집중되는 환경에 대한 선호도가 다르고 집중의 유지 시간도 다르다. (최근에 이에 대한 연구를 진행해 보기도 했어서, 특히 와닿는 것 같다. 요지만 말하자면 원래 집중력이 낮은 사람이 소음 환경에서 집중을 더 잘하고, 집중력이 높은 사람은 조용한 환경에서 공부가 잘 된다는 연구 결과인데, 현재 시험기간으로 인해 정신이 없으므로 상세한 내용은 나중에 공유하도록 하겠다.) 나는 내게 맞는 환경을 찾아가는 중인듯하다. 원래는 사람들과 어울리는 것도 놓치기 싫고, 공부도 놓치기 싫어서 누군가와 같이 공부를 하곤 했는데, 나는 혼자서, 조용한 곳에서 가장 몰입이 잘되는 사람임을 깨달았다. 그리고 내 취향을 거스르는 선택은 결국에는 그 순간의 사람들에게도 최선을 다하지 못하고 공부에서도 최선의 효율을 내지 못하는 안 좋은 결과를 불러 일으킬 뿐이라는 것도 깨달았다. 이제는 나의 성향을 이해하고, 내가 모든 건 안고 갈 수 없음을 인지하고 마음을 비우는 게 필요한 시기인 것 같다.
👍
1