김
김건호
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매일(자기 전 까지) :
1.
명상하기(자기수용명상, 본명상) & 운동하기(푸쉬업, 불스스, 레그레이즈)
2.
경제, IT&Fintech, 부동산 레터뉴스 읽기
3.
매일 기록하기
a.
책 읽고 감상평 쓰기(한 페이지라도🙂)
b.
외운 영단어 기록하기(한 개라도🙂)
선택
1.
매일 기록 시 노트 속 끄적여놓은 막생각 같이 기록하기
실패 시 :
톡방에 랜덤 커피 선물하기
1
심장
매일 기록하기 홧팅임다! ㅋㅋㅋㅋ한번 제대로 습관 만들어봐유
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