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Untitled

2025.01.31
심장
풀 다운 45 50 50
인클라인 체스트 35 41 48 41
체스트 프레스 35 41 48 41
복근 10 10 15
팩토럴 플라이 18 27 32 27
숄더 프레스 23 27 27
심장
1월 31일 운동
이수현 Suhyun
1/31 수영 40분
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