# 나를 지키는 스터디 ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_YuWJMrGo8x3Naf8Q4R?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 직장, 연인, 친구, 가족. 그 어떠한 순간에도 누군가와 관계를 맺고 있는 우리. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_tcZhVLirFAA7e3TWAk?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 모든 순간이 관계이기에, 모든 고민도 관계에서 탄생합니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_IwF9pkaB9YYsiIZkTY?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 하지만 그 관계의 상처는 또, 관계로 아물기도 합니다. 슬픔이자, 기쁨. 불행이자 행복. 상처이자 힘이 되는 관계. 우린, 그 해답이 필요합니다. --- ## 요즘, 나는 괜찮나요? ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_bS1JF2p34ZJdM9S0DG?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_c2abycYDfiIxwLZnjV?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_VIdVKyGqNMhHz1EgOo?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 복잡하고 어려운 인간관계. 나는 어떤 고민을 갖고 있나요? ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_vtDuLESj7eur3v2EPB?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 인간관계가 어려운 이유는 명료합니다. 내가 ‘통제할 수 없는 대상’인 타인이 항상 끼여 있기 때문입니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_7MLjeWBaNqxg2Zv3Mb?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) **혹시 나는 타인을 바꾸려 하고 있나요?** 그렇다면, 당신의 문제는 영영 해결되지 않을 수 있습니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_3S1lDjRFA8JtBsbiPg?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 타인을 바꿀 수는 없습니다. 하지만 바꿀 수 있는 게 있습니다. 바로 **타인에 대한 내 태도**입니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_cig4htNFjGNzsvbAWQ?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 중요한 건 타인이 아니라 나 자신입니다. 나에게 집중함으로써, 나는 **관계의 주도권을 회복**할 수 있죠. 관계의 키는 타인에게 있지 않아요. **사실, 관계를 바꾸는 힘은 나에게 있습니다.** 그래서 소개합니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_nysjrJx2xBroNszsnj?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 나를 지키는 스터디는 누군가를 조종하는 법을 알려주진 않습니다. 대신, 나의 관계 태도를 정립하고 나를 지키는 마음가짐을 알려줍니다. **그래서, 나를 ‘지키는’ 스터디.** ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_cPlSrXohre4WA346sm?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 내 인간관계의 방향. 인문학에서 찾은 지혜를 통해 함께 찾아봅시다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_oglZzRYLCupFbRjNf6?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 나를 지키는 스터디 학습목표. **“나의 관계 태도를 정립하고, 관계 문제 해결하기”** **프롤로그 : 내 관계 문제 정의하기** **1주차 : 나와 너(개인적 관계)** - 존재로서 사랑하기 - 과제 분리하기 - 좋은 관계의 기준 - 감정과 공존하기 - 비폭력대화 - 개인적 관계 태도 세우기 **2주차 : 나와 세상((사회적 관계)** - 도덕적 딜레마 - 인정 투쟁 - 갈등 극복 - 좋은 비교, 나쁜 비교 - 공감, 공동체 감각, 사랑 - 사회적 관계 태도 세우기 **에필로그 : 내 관계 문제 해결하기** --- ## 그런데 왜 인문학인가요? ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_F2wWFqlZV4ycLKBi5q?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 인문학은 인류 역사상 **가장 오래 '살아남은' 학문**입니다. 수많은 콘텐츠의 시대, 그 중 **진짜**는 여기에 있습니다. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_3xGvsraq4h8knXlXGS?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 인문학이 어려울까 걱정되신다구요? 그래서 제가 있습니다. 딱 한 입 크기로 소화하기 쉽게 전달할게요! --- ## 왜 스터디인가요? ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_7myD1WnjCwJbvACiRd?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_TmOsJ1CT4lfzNQj5u5?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_5bxcxJKkFPEvQyt5AK?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_hUqvrM89DuuNfirp8E?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_CPxt5DPd57soxOKXB1?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ## 단계별로 깊어지는 해답 ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_Qikroqxzn5mlAeTut1?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 단순 나열식 구조가 아닙니다. 해답을 향한 체계적 정렬 ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_HWS4q5aWv9o6kNr3Qw?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 내 역량을 진단하고, 객관적으로 나를 파악해요. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_IjalgUQ0BoHZ4DauVc?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 동서양 고금을 막론하고 관계의 에센스만 뽑은 지혜 다발 ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_cQ8iy7MgYWmwlqYsm1?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 내 관계를 돌아보고, 주제에 맞는 답을 적어요. ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_MQFMTCPEOABVth27l3?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 내 답변에 대한 코멘트를 매일 받으면서 성찰해요 ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/172657_OrQuH9mkAMCzvnCbMu?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) 배우고 생각하고 표현하고 성찰하는 루틴 끝까지 함께해요! ## 전문가와 함께 하세요! ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250303/093845_mP4EZC55UfiRv9EEdF?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) ![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20250225/181618_ETpbTA78ZcTaQXRlXs?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp) - 지혜 성장 솔루션, 위즈덤티 Founder - wisdom.t_offcial IG contents 총괄 - 지혜 성장 노트, 위즈덤노트 출간 - 지혜 뉴스레터, 위즈덤레터 발행 - 지혜 커뮤니티, 데일리위즈덤 운영 - 지혜상담소 운영 - 인문학지도사 1급 - 성인계속교육 전문가 - 고려대학교 교육대학원 - 고려대학교 경영대학 - (前) W사 Contents본부 이사 - (前) W사 인재개발그룹 리드 **이제 고민보다는, 행동할 시간.** [나를 지키는 스터디 함께하기](https://smartstore.naver.com/wisdomt/products/11520822916) --- '나 스터디' 시리즈의 다른 스터디가 궁금하다면? **자아탐색을 위한, ** [나를 찾는 스터디 알아보기](https://slashpage.com/wisdomt/5r398nmng14yj2vwje7y) For the site tree, see the [root Markdown](https://slashpage.com/wisdomt.md).