# Fogg Behavior Model(포그 행동 모델)

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![출처 : https://www.behaviormodel.org/](https://upload.cafenono.com/image/slashpagePost/20251027/144250_p88NolShmsuA95W3yn?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

## 정의

행동(Behavior)은 동기(Motivation), 능력(Ability), 자극(Prompts) **세 가지 요소가 동시에 작용할 때 일어난다.**

## 핵심

동기(Motivation)

- 어떤 행동을 하려고 하는 욕구

- 동기가 높을수록 행동 가능성이 높다.

- 감각 : 쾌락 추구 / 고통을 피하려는 욕구

- 기대 : 미래 결과에 대한 기대를 의미 / 보상을 기대하거나, 나쁜 결과를 피하려함

- 소속감 : 사회적 관계와 연관된 동기 / 그룹에 속하거나, 사회적 인정을 받기 위해 행동함

능력(Ability)

- 그 행동을 할 수 있는 잠재력

- 행동장벽 : **누구나 행할 수 있을 만큼 간단해야 한다.**

- 시간 : 시간이 덜 걸릴수록 행동 가능성이 높아짐

- 비용 : 행동을 수행하는데 드는 비용이 낮을수록 행동 가능성이 높아짐

- 신체적 노력 : 신체적 노력이 적게 들수록 행동 가능성이 높아짐

- 정신적 노력 : 행동을 이해하기 쉬울수록 행동 가능성이 높아짐

- 루틴 : 행동이 일상적인지, 익숙한지에 대한 요소이며 익숙한 행동일수록 행동 가능성이 높아짐

자극(Prompts)

- 그 행동을 하라는 신호

- 자극이 없으면 어떤 행동도 일어나지 않는다.

- 스파크 : 동기가 낮을 때 동기를 자극하는 프롬프트 / 동기 요소와 결합해 행동을 촉발시킴

- 촉진자 : 사용자의 능력이 부족할 때 행동을 쉽게 만들기 위한 프롬프트 / 능력을 높여 행동을 더 쉽게 수행시킴

- 시그널 : 동기와 능력이 충분할 때 행동을 촉발시키는 프롬프트 / 사용자가 이미 준비된 상태에서 행동 유도

**행동(Behavior)이 나타나지 않는다면, 이 세 가지 요소 중 적어도 하나가 결여**된 것이다.

## 주의할 점

1. 행동을 일으킬 계기가 없으면, 사람은 행동을 일으키지 않는다.

2. 모든 요소가 충족되어야 소비자가 행동할 수 있다.

## 그렇다면?

포그 행동 모델에 따라서 생각했을 경우, 자극(Prompts)만 다용하는 것은 의미가 없다.

'높은 동기', '낮은 행동장벽', '행동을 촉진하는 자극'의 **3요소가 균형 있게 존재하는 것이 중요**하다.

하지만 동기가 아닌 **사용자의 능력(Ability)을 높이는 것으로도 접근** 할 수 있다. 

즉 **사용을 쉽게 만드는 것이 해결 방법이 될 수도 있을 것이다.**

## 참고자료

[https://www.behaviormodel.org/](https://www.behaviormodel.org/) 

[https://brunch.co.kr/@seongsyeon/51](https://brunch.co.kr/@seongsyeon/51)

[https://brunch.co.kr/@miho0429/48](https://brunch.co.kr/@miho0429/48)

[https://hereandrightnow.tistory.com/entry/%ED%8F%AC%EA%B7%B8%ED%96%89%EB%8F%99%EB%AA%A8%ED%98%95](https://hereandrightnow.tistory.com/entry/%25ED%258F%25AC%25EA%25B7%25B8%25ED%2596%2589%25EB%258F%2599%25EB%25AA%25A8%25ED%2598%2595) 

[https://medium.com/@uxdaysseoul/%ED%8F%AC%EA%B7%B8%EC%8B%9D-%EC%86%8C%EB%B9%84%EC%9E%90-%ED%96%89%EB%8F%99-%EB%AA%A8%EB%8D%B8-foggs-behavior-model-302bf0ef1662](https://medium.com/@uxdaysseoul/%25ED%258F%25AC%25EA%25B7%25B8%25EC%258B%259D-%25EC%2586%258C%25EB%25B9%2584%25EC%259E%2590-%25ED%2596%2589%25EB%258F%2599-%25EB%25AA%25A8%25EB%258D%25B8-foggs-behavior-model-302bf0ef1662)

[https://blog.naver.com/99puzzle/223299856470](https://blog.naver.com/99puzzle/223299856470) 

[Fogg Behavior Model - BJ Fogg](https://www.behaviormodel.org/)

[04화 포그 행동 모델 B=MAP](https://brunch.co.kr/@seongsyeon/51)

[행동 디자인에 숨겨진 비밀](https://brunch.co.kr/@miho0429/48)

[포그행동모형](https://hereandrightnow.tistory.com/entry/%ED%8F%AC%EA%B7%B8%ED%96%89%EB%8F%99%EB%AA%A8%ED%98%95)

[https://medium.com/@uxdaysseoul/%ED%8F%AC%EA%B7%B8%EC%8B%9D-%EC%86%8C%EB%B9%84%EC%9E%90-%ED%96%89%EB%8F%99-%EB%AA%A8%EB%8D%B8-foggs-behavior-model-302bf0ef1662](https://medium.com/@uxdaysseoul/%ED%8F%AC%EA%B7%B8%EC%8B%9D-%EC%86%8C%EB%B9%84%EC%9E%90-%ED%96%89%EB%8F%99-%EB%AA%A8%EB%8D%B8-foggs-behavior-model-302bf0ef1662)

[습관의 디테일 : 포그행동모형](https://blog.naver.com/99puzzle/223299856470)

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