# 재활

15년차 재활 전문가

 양치승 트레이너

웨이트, 필라테스, 운동 처방까지!

다양한 방식을 활용한 체계적인 재활 프로세스로 건강한 일상을 되찾아 드립니다.

아픈 몸은 아파 본 사람이 잘 압니다.

직접 체득한 노하우로 근력 강화와 자세 교정 두 마리 토끼를 모두 잡게 해드립니다.

[양치승 트레이너 소개]()

자격사항

서울대학교 물리치료학과 졸업

건강운동관리사

생활체육지도자 2급

작업치료사(재활)

MFRT 근막이완 수료

경력

아산병원 재활센터 근무 4년

체대입시 강사 3년

보디빌딩 선수 재활 지도 1년

전) 헐크짐 트레이너

현) 이재규스포츠재활 트레이너

[일반인, 선수 재활 및 체형 교정 후기]()

[20대 보디빌딩 선수 컨디션 케어 및 운동 치료기]()

[30대 회사원 어깨 무릎 재활 후 일상 회복기]()

[60대 고객님 척추측만증 수술 후 재활 운동 일기]()

[운동 치료 정보]()

[풀 스쿼트 vs 하프 스쿼트 뭐가 더 좋을까?]()

[만성 허리 통증, 정말 햄스트링 때문일까?]()

[하루 3분 목디스크 예방 운동]()

[재활 운동 치료 상담](https://pf.kakao.com)

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