mwx2xwmMar 29런닝 분석 0323 남산런닝 by.우석님대부분의 실수 보폭이 너무 크다 (보폭 작게) 골반이 뒤로 빠진다 (몸통 수직) 발로 땅을 찬다 (무릎을 차세요) 발을 앞으로 뻗는다 (무릎을 차세요) 가슴을 활짝 연다 (어깨 힘 빼고 살짝 앞으로) 고개는 살짝 아래