نحن بحاجة إلى رعاية رؤيتنا جيدًا لأننا نقضي الكثير من الوقت في التحديق في شاشات العرض في هذا العصر الرقمي. يمكن أن تتضرر رؤيتنا بسبب العوامل البيئية وإجهاد التحديق في الشاشة لفترات طويلة من الزمن. ولكن يمكننا أن نساعد أعيننا على البقاء صحية وواضحة وحيوية من خلال إجراء تغييرات غذائية وتناول مكملات الفيتامينات المناسبة.