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마음연 정신건강의학과의원
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진료과목
성인 및 청소년 정신건강 클리닉
🧠 임상뇌파 및 뉴로모듈레이션 클리닉
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EEG 및 QEEG, Normative DB
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뇌파 검사의 경우에는 첨단 기계 및 분석 능력이 필요합니다.
◦
대한신경정신의학회 임상뇌파인증의
◦
BSCIA 국네 뇌파학회 뇌파인증의
•
신경과학 기반의
‘뉴로모듈레이션(neuromodulation)’ 특화 클리닉
입니다.
◦
뇌자극학회 정회원
◦
국제뇌자극학회
💡
뉴로모듈레이션이란?
•
‘뉴로모듈레이션’은 말 그대로 신경(Neuro)의 활동을 조절(Modulation)하는 것입니다.
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TMS(경두개 자기자극술), tDCS(경두개 직류자극), QEEG(정량 뇌파 분석)를 활용해 뇌의 특정 영역을 자극하거나 조절함으로써 비정상적인 뇌 회로를 정상화시키고, 약물치료만으로는 어려운 증상의 개선을 목표로 합니다.
•
비침습적 뇌치료
◦
우울증, 불안장애, 강박증, ADHD, 만성통증, 인지기능 저하, 이명 등 다양한 정신과·신경과적 질환에 대해 약물에만 의존하지 않고, 뇌의 기능과 연결망을 직접 조절하는 비침습적 치료를 제공합니다.
🧩 마음연의 뉴로모듈레이션 치료는 다릅니다
•
근거 기반 치료
◦
국제적 가이드라인과 최신 연구에 기반하여, 효과가 입증된 안전한 치료만을 시행합니다.
•
맞춤형 뇌기능 분석
◦
QEEG를 통해 개인의 뇌 기능 상태를 분석하고, 최적의 자극 부위와 강도를 설정합니다.
•
rTMS / dTMS & tDCS 통합 접근
◦
대뇌피질자기자극(rTMS), 대뇌심부자기자극 (dTMS), 경두개직류자극(tDCS)을 증상과 목적에 따라 병행하거나 선택하여, 더욱 정밀한 치료 전략을 제공합니다.
•
약물 부작용 없는 비침습 치료
◦
뇌에 전극이나 기구를 삽입하지 않고, 마취도 필요 없는 안전한 방식으로 일상생활 중 치료가 가능합니다.
🤗
치료 대상
•
약물치료에 반응하지 않거나 부작용이 큰 경우
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약물 외의 치료 대안을 찾고 있는 경우
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집중력·기억력 저하 등 인지기능 개선이 필요한 경우
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스트레스, 수면 문제, 감정조절에 어려움을 겪는 경우
•
마음연 정신건강의학과에서는 임상뇌파인증의 정신과전문의가 근무하고 있으며, 풍부한 사례분석을 통해서 정량화뇌파 검사 및 이에 대한 정확하고 과학적으로 결과를 분석하고 치료 합니다.
🧠 ADHD 클리닉
주의력과 충동을 조절하는 과학적인 뇌 치료
ADHD란?
•
ADHD(주의력결핍 과다행동장애, Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)
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주의가 산만하고, 충동적이며, 과다활동을 보이는 신경발달장애입니다.
◦
아동기에 흔히 진단되지만, 성인기까지 증상이 지속될 수 있습니다.
👧🏻 소아 ADHD
•
ADHD는 보통 12세 이전에 시작되며, 다음과 같은 특징을 보입니다
◦
쉽게 주의가 산만해짐
◦
지속적인 집중 유지가 어려움
◦
과잉 활동(가만히 있지 못함)
◦
충동적인 말과 행동
•
아이들은 자신도 모르게 교실에서 돌아다니거나, 차례를 기다리지 못하고, 질문이 끝나기도 전에 대답하려는 행동을 보일 수 있습니다. ADHD 아동은 학교생활이나 또래 관계에서 잦은 지적을 받게 되며, 자존감 저하로 이어질 수 있습니다.
👨💼 성인 ADHD
•
ADHD는 단지 아동기의 문제로 끝나지 않습니다.
•
연구에 따르면 소아 ADHD 환자의 약 60% 이상이 성인기까지 증상이 지속되며,
•
성인 전체의 약 2.5%가 ADHD 문제를 경험
하는 것으로 알려져 있습니다.
•
성인 ADHD는 다음과 같은 형태로 나타납니다
◦
집중력 저하, 업무 처리 지연
◦
시간 관리 및 계획 능력 부족
◦
감정 기복 및 충동적 소비, 말다툼
◦
대인관계 및 직장 적응의 어려움
•
이러한 증상은 개인의 능력에 비해 사회적 기능과 삶의 질을 현저히 저하시킬 수 있습니다.
🧩 왜 진단과 치료가 중요할까요?
•
ADHD는 의지나 성격의 문제가 아닌, 뇌 기능의 조절에 어려움을 겪는 의학적 질환입니다.
•
정확한 평가와 맞춤형 치료를 통해 집중력, 실행 기능, 정서 조절 등을 향상시킬 수 있습니다.
•
✅ 치료를 통해 기대할 수 있는 변화
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학업 및 업무 수행 능력 향상
◦
관계 개선 및 감정 기복 감소
◦
스트레스 감소, 자존감 회복
◦
충동적 행동 및 부주의 감소
•
마음연 ADHD 클리닉의 접근
◦
정량적 뇌파 분석(QEEG)을 통한 뇌 기능 평가
◦
약물치료 + 뉴로모듈레이션(tDCS/TMS)의 병합 치료
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집중력 훈련, 시간 관리 전략 등 인지행동 접근 병행
◦
아동과 부모 모두를 위한 상담 및 코칭
😊 기분장애 클리닉 - 우울증 조울증 기분부전증
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마음의 기복, 치료할 수 있습니다
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우울증이나 조울증(양극성장애)과 같은 기분장애는 단순한 감정 기복이 아니라 뇌의 신경생물학적 변화와 밀접하게 관련된 질환입니다. 의지 부족이나 성격 탓이 아니며, 적절한 진단과 치료를 통해 충분히 회복할 수 있습니다.
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주요 진료 대상
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우울증: 하루 대부분 우울하거나 의욕이 떨어지는 상태가 2주 이상 지속될 때
◦
양극성장애(조울증): 우울과 들뜬 기분이 반복되며, 충동적 소비나 수면 감소 등이 동반될 때
◦
계절성 정동장애: 특정 계절(특히 겨울)에 우울감이 반복될 때
◦
산후우울증: 출산 전후로 우울, 불안, 죄책감이 두드러질 때
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기타 기분 관련 문제: 슬럼프, 만성 피로, 무기력, 삶의 의욕 상실
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진단 및 치료 접근
◦
저희 클리닉은 정신과 전문의의 세밀한 평가와 표준화된 심리검사 및 뇌기능 평가를 통해 정확히 진단합니다.
◦
치료는 환자의 상태에 맞춰 개별화하며, 다음을 포함합니다.
▪
약물치료
: 최신 국제 가이드라인을 반영한 안전하고 효과적인 처방
▪
정신치료
(상담치료): 인지행동치료, 수용전념치료(ACT) 등 근거 기반 심리치료
▪
뇌신경 조절 치료
: TMS(경두개자기자극), tDCS(경두개직류자극) 등 비약물 치료 옵션
▪
생활습관 및 수면 관리
: 규칙적인 생활, 영양, 운동, 수면위생 지도
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치료의 목표
◦
단순히 증상을 줄이는 것을 넘어, 삶의 활력과 의미를 되찾고, 환자분이 다시 자신의 자리에서 건강한 일상과 관계를 이어갈 수 있도록 돕는 것입니다.
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함께 걷는 회복의 길
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기분장애는 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질환이지만, 혼자가 아닙니다. 저희 클리닉은 환자와 보호자가 안심하고 치료받을 수 있도록 따뜻하면서도 전문적인 치료 환경을 제공합니다.
☹️ 공황·불안·공포·강박 클리닉
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불안, 단순한 성격이 아닙니다
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갑작스러운 심장 두근거림, 숨 막히는 공포, 멈추지 않는 걱정, 반복되는 강박적 행동.
◦
이 모든 증상은 의지 부족이나 성격 탓이 아니라, 뇌의 불안 조절 회로가 과도하게 활성화된 신경정신과적 질환에서 비롯됩니다.
◦
저희 클리닉은 이러한 불안 스펙트럼 장애를 전문적으로 진단하고 치료합니다.
•
주요 진료 대상
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공황장애: 이유 없이 갑자기 심장이 뛰고 숨이 막히며 "죽을 것 같은" 공포가 반복되는 경우
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범불안장애: 일상 전반에 대해 과도한 걱정과 긴장이 6개월 이상 지속되는 경우
◦
사회불안장애(대인공포증): 사람들 앞에서 말하거나 시선을 받을 때 극심한 불안을 느끼는 경우
◦
특정 공포증: 특정 상황(예: 비행기, 엘리베이터, 곤충 등)을 심하게 두려워하는 경우
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강박장애(OCD): 떠오르는 원치 않는 생각(강박사고)과 이를 없애려는 반복행동(강박행위)이 삶을 방해할 때
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진단과 치료
◦
저희 클리닉은 정신과 전문의의 면담과 척도검사를 통해 정확히 평가합니다.
◦
개인별 상태와 필요에 따라 다음과 같은 치료를 제공합니다.
▪
약물치료: 뇌의 불안 신호 과활성을 안정시키는 국제 가이드라인 기반 약물
▪
인지행동치료(CBT): 불안과 공포를 유지시키는 사고·행동 패턴을 교정하는 심리치료
▪
노출·반응예방치료(ERP): 공포와 강박을 점차 줄이는 과학적 훈련법
▪
신경조절치료: TMS(경두개자기자극), tDCS(경두개직류자극) 등 비약물 치료 옵션
▪
호흡·이완 훈련: 심박변이도(HRV) 기반 호흡법, 마음챙김 명상 등 자기조절 훈련
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치료 목표
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불안을 단순히 줄이는 것을 넘어 안전감과 자유를 회복하고, 환자분이 다시 자신의 삶의 자리로 돌아가도록 돕는 것이 목표입니다.
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함께하는 회복
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공황, 불안, 공포, 강박은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.
◦
그러나 올바른 치료와 지지 속에서 충분히 회복할 수 있습니다.
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저희 클리닉은 환자와 가족이 안심하고 치료받을 수 있는 따뜻하고 전문적인 회복 공간이 되겠습니다.
🛌 수면장애 불면증 클리닉
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잠 못 이루는 밤, 치료가 필요합니다
◦
"잠을 자야 하는데, 머리는 멈추지 않고 돌아가고…"
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"누워도 두세 시간 뒤에야 겨우 잠들고, 새벽에 자꾸 깨요."
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이처럼 잠들기 어렵거나 자주 깨는 불면증은 단순한 생활 습관 문제가 아니라, 뇌의 각성 조절 시스템과 관련된 의학적 질환일 수 있습니다.
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수면은 뇌와 몸을 회복시키는 기본 조건입니다. 따라서 수면장애가 지속되면 우울, 불안, 기억력 저하, 면역력 저하 등 다양한 문제로 이어질 수 있습니다.
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주요 진료 대상
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불면증: 잠들기 어렵거나, 자주 깨거나, 너무 일찍 깨어나는 경우
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과다수면: 충분히 잤는데도 낮에 심한 졸음이 지속되는 경우
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야간 불안·공포: 악몽, 야간 불안 발작으로 인해 수면이 방해될 때
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교대근무·시차 적응 문제: 생체리듬이 깨져 밤낮이 뒤바뀌며 수면이 불규칙한 경우
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진단과 치료
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저희 클리닉은 수면 설문·척도 검사, 필요 시 QEEG 평가를 통해 원인을 파악합니다.
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개별 맞춤 치료는 다음과 같이 진행됩니다.
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약물치료: 안전하고 효과적인 수면제·보조제 활용
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인지행동치료(CBT-I): 국제적으로 가장 효과가 입증된 불면증 비약물 치료
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신경조절치료: TMS, tDCS 등 뇌 자극 치료를 통한 수면 회복
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수면 위생 교육: 규칙적 취침 습관, 카페인·전자기기 관리, 빛·환경 조절
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이완·호흡 훈련: 자율신경 균형을 회복하는 마음챙김, HRV 기반 호흡법
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치료 목표
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단순히 '잠을 재우는 것'이 아니라 숙면을 통해 뇌와 몸이 회복되는 과정을 되찾고, 환자분이 활력 있고 안정된 일상을 이어가실 수 있도록 돕는 것입니다.
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다시 찾아오는 편안한 밤
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수면은 선택이 아니라 건강의 기본입니다.
◦
저희 수면장애 클리닉은 환자 한 분, 한 분이 편안한 밤과 건강한 낮을 되찾을 수 있도록 전문적이고 따뜻한 진료를 약속드립니다.
😑 적응장애 / PTSD 클리닉
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상처는 흔적을 남기지만, 회복은 가능합니다
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갑작스러운 사건이나 환경 변화는 누구에게나 큰 스트레스가 됩니다.
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사랑하는 사람의 죽음, 사고, 질병, 직장이나 학업의 큰 변화, 이별이나 이민 같은 생활 사건은 우리 마음의 균형을 크게 흔들 수 있습니다.
◦
이때 불면, 불안, 우울, 집중력 저하, 반복되는 충격 기억 등이 나타난다면, 이는 단순한 스트레스가 아니라 **적응장애 혹은 외상 후 스트레스 장애(PTSD)**일 수 있습니다.
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주요 진료 대상
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적응장애: 중요한 생활 사건 후 우울, 불안, 무기력, 짜증, 사회적 위축이 두드러지는 경우
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외상 후 스트레스 장애(PTSD)
▪
사고, 폭력, 재난, 전쟁, 학대 등 심각한 외상을 경험한 후
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악몽, 회상, 플래시백, 과각성, 회피 행동이 1개월 이상 지속되는 경우
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급성 스트레스 반응: 외상 사건 직후 나타나는 극심한 불안, 불면, 불안정한 감정 상태
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복합 외상 경험: 반복된 학대, 폭력, 따돌림으로 인해 삶 전반에 영향을 받는 경우
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진단과 치료
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저희 클리닉은 전문의 면담, 심리검사, 필요 시 뇌기능 평가를 통해 정확한 진단을 내립니다.
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치료는 환자의 회복 속도와 안전을 최우선으로 하여 개별화합니다.
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약물치료: 불안, 우울, 과각성을 안정시키는 약물
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심리치료
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인지행동치료(CBT): 외상 기억과 연결된 부적응적 사고 교정
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노출치료(PE): 안전한 환경에서 외상 기억에 점진적으로 접근하여 회피 감소
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안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR): 외상 기억의 뇌 처리 과정을 촉진하는 치료
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수용전념치료(ACT): 고통을 억누르기보다 받아들이고 가치 있는 삶으로 나아가는 훈련
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신경조절치료: TMS, tDCS 등 뇌신경 회복을 돕는 치료 옵션
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지지적 접근: 가족 상담, 자조 모임 안내, 회복력 강화 교육
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치료 목표
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외상 경험에 갇혀 있는 삶에서 벗어나 안전감과 자기 통제감을 되찾고, 환자분이 다시 일상과 관계 속에서 의미 있는 삶을 살아갈 수 있도록 돕는 것입니다.
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혼자가 아닙니다
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외상 경험은 깊은 상처를 남기지만, 회복의 길은 반드시 존재합니다.
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저희 클리닉은 환자분의 아픔을 존중하며, 전문적이고 따뜻한 동반자로 함께하겠습니다.
🏴☠️ 중독 클리닉
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중독, 혼자의 힘으로 벗어나기 어렵습니다
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술, 담배, 인터넷, 스마트폰, 도박, 게임, 약물…
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처음에는 스트레스 해소나 즐거움으로 시작했지만, 어느 순간 내 의지와 상관없이 반복되고, 삶과 관계를 망가뜨리는 상태로 이어질 수 있습니다.
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중독은 단순한 습관이나 성격 문제가 아니라, 뇌의 보상회로가 변화를 일으킨 의학적 질환입니다. 따라서 전문적인 치료와 도움 없이는 혼자 극복하기 어렵습니다.
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주요 진료 대상
◦
알코올 사용장애: 술을 줄이려 해도 조절이 되지 않고, 건강·직장·가족관계에 문제를 일으키는 경우
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약물/처방약 오남용: 진통제, 수면제, 항불안제, 불법 약물 등 반복 사용으로 조절이 되지 않는 경우
◦
행동 중독: 인터넷, 스마트폰, 게임, 도박, 쇼핑 등으로 일상생활이 방해받는 경우
◦
니코틴 의존: 금연 시 금단 증상이 심해 혼자 끊기 어려운 경우
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복합 중독: 여러 형태의 중독이 동시에 나타나는 경우
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진단과 치료
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저희 클리닉은 전문의 상담, 심리검사, 뇌기능 평가를 통해 중독의 원인과 정도를 파악합니다.
◦
치료는 환자 한 분 한 분의 상황에 맞춰 종합적으로 진행됩니다.
◦
약물치료: 충동과 갈망을 줄이고 뇌의 균형을 회복시키는 약물 사용
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심리치료
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인지행동치료(CBT): 중독을 유지시키는 생각·행동 패턴 교정
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동기강화치료(MET): 변화를 시작할 수 있는 내적 동기 강화
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집단치료·가족치료: 사회적 지지망 회복과 재발 방지
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신경조절치료: TMS, tDCS 등 뇌 자극 치료로 충동성과 갈망 조절
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재발 예방 프로그램: 생활습관 교정, 스트레스 대처 훈련, 자기조절 기술 훈련
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치료 목표
◦
단순히 "끊는 것"에 그치지 않고 중독에서 자유로워진 삶,
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관계와 일상을 회복하는 삶으로 나아가는 것입니다.
•
다시 시작할 수 있습니다
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중독은 충분히 치료 가능한 질환입니다.
◦
저희 클리닉은 환자분이 낙인과 죄책감에서 벗어나 새로운 삶을 회복하도록 전문적이고 따뜻하게 함께하겠습니다.
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