설탭레터 구독하기

안녕? 나는 학생팀의 폴라야! 🐻‍❄️ 유이가 아니라서 깜짝 놀랐니? 😆 나는 태비들과 이렇게 처음 만나게 돼서 엄청 두근거리고 설레! 이번 주는 중간고사가 끝난 친구들이 많을 텐데 심신의 안정을 취하며 설탭레터를 읽어줬으면 좋겠어. 첫 만남에 재미있고 유용한 이야기로 가득 채워볼게. 잘 부탁해, 태비들아! 💜 입시에 성공하려면 스트레스 관리가 필수! 스트레스가 만병의 근원이라는 말 다들 들어봤을꺼야. 특히 수험생 시절에는 평소보다 훨씬 많은 스트레스를 받게 돼. 물론 스트레스가 아예 없는 건 어렵지만 현명하게 관리하는 방법은 분명 있다! 자, 그럼 스트레스 제대로 관리하는 법 함께 알아보러 가보자고! 🚀 Step 1. 스트레스 이해하기 ✅ 내가 어디에 긁히는지 알자!어떤 스트레스에 내가 가장 약한지 파악해야 해. 나같경,, 오래 앉아 있는데 효율이 안 나올 때 정말 스트레스를 받더라고. 😓 내가 어디서 스트레스를 받는지 알게 되면, 괴로워하는 대신 빠르게 원인을 해결하려고 노력할 수 있어! → 시간도 절약하고, 기분도 덜 힘들 수 있지. '적을 알면 백전백승'이라는 말처럼 우선 어떤 스트레스에 내가 가장 약한지 파악해야 해. 나같경,, 오래 앉아 있는데 효율이 안 나올 때 정말 스트레스를 받더라고. 😓 내가 어디서 스트레스를 받는지 알게 되면, 괴로워하는 대신 빠르게 원인을 해결하려고 노력할 수 있어! → 시간도 절약하고, 기분도 덜 힘들 수 있지. 🔻 배가 고파서 공부가 안 된다 → 간단한 간식을 먹기! 🔻 졸려서 집중이 안 된다 → 짧게 쪽잠 자기! ✅ 이성적으로 생각해볼까? 스트레스는 감정이 격해질 때 더 심해져. 평소엔 아무렇지 않던 일도, 감정적으로 약해지면 크게 느껴지거든. 그래서 어떤 상황에서도 평정심을 유지하고 이성적으로 생각하려고 노력하는 것이 중요해.

안녕? 학생팀 유이야! 가끔 챗GPT로 써서 보내는 거 아니냐고 궁금해하는 태비가 있던데, 노노! 설탭레터는 나와 SKY쌤이 매주 신중하게 주제부터 선정해서 정성껏 쓰는 글이라고~?🤓 매번 네가 뭘 궁금해할까 고민하고, 뭘 어려워할까 고심해서 쓰는 글이니 재미있게 읽어줬으면 해.🌞 이번 주만 지나면 시험도 마무리될 테니까, 우리 조금만 더 힘내보자고💪 시험 이틀 전🚨 벼락치기도 노하우가 있다? 당연히 처음부터 벼락치기 하겠다는 마음가짐으로 시험기간에 임하지는 말아야겠지만? 이번 글은 부득이하게 벼락치기를 할 수 밖에 없는 경우에 대해 조언이니, 가능하다면 일찍 시험 대비를 시작해 천천히 여러 번 복습하고 시험을 맞이할 수 있도록 해보자! 하지만 효과적인 벼락치기 노하우를 알아둔다면 꼭 내신 시험이 아니더라도 기간을 짧게 가지고 공부해야 하는 수행평가 혹은 퀴즈를 준비할 때나, 나중에 대학교 시험공부를 하게 될 때에도 유용하게 쓰일 테니 모두 한 번쯤 읽어보는 것도 추천해😊 📝 맥락을 통해 큰 틀을 파악하며 공부하는 법 우선 내가 공부하고 있는 이 내용이 어떤 소/중/대단원에 포함된 내용인지 큰 틀에서 보는 시각이 중요해. 내용에 대한 공부를 시작하기 전 단원의 제목을 살펴보면 대충 내용에 대한 큰 흐름을 예상할 수 있고, 내용을 공부할 때 제목과 연관 지어 공부하면 시험 때 더 잘 떠올릴 수 있겠지? 특히 특정 내용에 대한 문제가 출제될 때 어떤 단원에 포함된 부분인지 파악할 수 있다면 문제의 답을 추론하는 데 큰 도움이 돼. 나는 특정 과목에 대해서 공부를 시작하기 전, 시험 범위에 포함되어 있는 단원들의 대제목, 중제목, 소제목을 모두 말할 수 있게끔 암기한 후, 이 문제의 내용이 어떤 단원에 포함되는 내용인지 되새겨 보는 습관을 들였어. 📝 나만의 요약 노트 만드는 법 아무리 시간이 없어도 요약 노트를 만들어보면 암기와 이해가 되는 정도가 확연히 차이가 나더라. 예쁘게 정리된 노트를 만든다기보다, 직접 내용을 적어보며 이해하고 암기하는 것에 의의를 두고 검정 파랑 빨강 세 가지 색 펜만을 가지고 적당히 알아볼 수 있는 글씨체로 빠르게 노트에 적는 게 핵심! 이건 내가 단기 암기법 중 가장 효과를 많이 본 방법인데, 바로 ‘백지 복습’! 말 그대로 빈 종이에 적어가며 복습하는 방법이야. 이 방식으로 같은 단원에 대해 백지 복습을 여러 번 해보면 정확히 어느 부분을 잘 모르고 있는지 한 번에 알아볼 수 있어. 읽고 지나가며 암기했다고 생각했는데 사실은 충분하지 않았던 내용을 확인할 수 있어서 확실하게 공부할 수 있는 방법이야!

안녕? 학생팀 유이야🙌 시험 공부하느라 많이 지치지? 그래서 오늘은 중간고사 특집으로 준비해봄! 지금 바~로 적용가능한 암기 비법이랑 없던 기운과 기분 동시에 끌어~ 올려⇡주는 편의점 레시피 가져왔어. 이거 진짜 내 찐경험에서 나온 특급 비밀들인데 딱 너한테만 알려준다...!! 고대쌤이 알려주는 내신 암기 비법 3가지💯 이해하기를 통해 암기 분량 줄이기 암기와 이해는 반대되는 개념이라고 생각하는 사람이 많은데, 암기는 외워서 잊혀지지 않는 것이고 이해는 깨달아서 자연스럽게 알게되는 것에 가까워. 즉, 암기해야 할 것과 이해할 것을 구분해서 암기할 분량을 대폭 줄이면서 공부하는 게 필요해. 과목별로 어떤 부분이 이해가 필요한지 자세하게 예시를 들어볼게!👇 🎯 역사 과목은 사건의 원인과 결과, 배경을 이해하는 것이 먼저인데 이걸 무작정 암기하려고 하면 안돼!🙅‍♀️ 아래의 역사적 사건들을 시간순으로 배열해본다면? 아관파천 / 러일전쟁 / 운요호 사건 / 을미사변 / 강화도 조약 분명 사건은 익숙한데 전혀 감을 못 잡겠다면 사건을 이해했다기보다 연도만 외웠을 가능성이 커! 만약 무작정 암기가 아닌, '이해'하는 공부를 했다면 이렇게 설명할 수 있을거야. 조선에게 무역을 요구하면서 ‘운요호 사건’이라는 무력 시위를 펼친 일본은, 운요호를 공격했다는 이유로 근대 최초의 불평등 조약인 ‘강화도 조약’을 맺으라고 협박하였다. 한편, 러시아를 통해 일본을 견제하려던 명성황후를 시해한 ‘을미사변’ 이후 고종은 러시아 공사관으로 도망쳤고(아관파천) 조선의 주도권을 두고 러시아와 일본이 맞붙는 ‘러일전쟁’이 일어났다. 더 나아가서 '조선을 두고 경쟁하는 열강들'이라는 키워드로 정리/요약해서 응용도 가능하겠지? 또 '운요호 사건'과 '을미사변'이 각각 '강화도 조약'과 '아관파천'의 원인이 된다는 걸 이해했다면, 자연스럽게 조선을 두고 경쟁하는 러시아와 일본이 주인공으로 등장한다는 점에서 두 국가의 충돌은 피할 수 없었다는 결과는 외우지 않고도 예상할 수 있겠지? 이렇게 원인과 결과, 배경을 먼저 이해하고 공부하면 내용을 더 오래 기억할 수 있을 뿐만 아니라, 응용도 가능해짐! 🎯 수학이나 경제 과목은 그래프나 그림으로 그려 이해하기 '근의 공식'이나 '수요와 공급의 법칙' 같이 글로만 적어두면 무슨 뜻인지 전혀 감이 오지 않는 것들이 수학과 경제 과목에는 특히 많지.