# 11월 2일 ~ 11월 10일

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왼쪽부터

1. 11월 2일

2. 11월 4일

3. 11월 5일

    1. 2023 JTBC 마라톤 10KM, 아침 6시부터 비가 쉬지 않고 오다가 뛸 때는 많이 안와서 다행이었다.

    2. 평균 심박수 180으로 마지막 2분 걷고 나머지 다 뛰었는데, 사람이 할 짓이 못 된다고 생각함.

    3. 초반에 주변에서 빨리 달릴 때 다 보냈어야 했다....

4. 11월 7일

    1. 1.5km 뛰다가 바로 비와서 돌아옴, 객기를 부린게 아닌가 싶은 날이었다.

5. 11월 10일

    1. 왜 애플워치 운동 기록에 걷기로 기록 시켰나..... 후

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