건강교양과목 블로그

나는 어떤 ‘키토식단'을 해야 할까? 4가지 비만 유형

[기능의학병원 사용설명서 1편 ] 키토인들은 왜 기능의학병원을 찾을까?

명절 후 '압도적 체중 증가'의 원인과 해결책

내가 저탄고지, 간헐적 단식 하는데 살이 빠지지 않는 이유

나는 키토제닉 식단을 오해하고 있는 건 아닐까?

다이어트에 식단보다 중요한 것_환경세팅

키토인은 외식할 때 뭘 먹으면 좋을까?

저탄수화물(혹은 키토제닉) 식단을 하면 왜 머리가 빠질까?

우리의 키토제닉 식단이 실패하는 이유

여러분의 체중이 이야기 해주는 것 _렌탈체중