# 🏃🏻‍♀️함께하는 다이어트 챌린지🏃🏻‍♀️

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이번에는
다이어트 성공하고 싶지 

않으세요?

_살 빠지는 데에는 이유가 있다!_
**실제 후기가 말해주는
쉽고 건강하게 다이어트 하는 방법**

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/110404_zlVFIwLs2jeXCTFc4U?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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## 여러분도 뺄 수 있어요.

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/110658_5MkCiovrKJqWyuphOY?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

후기를 남겨 준 챌린지 참가자 외에도
실제로 챌린지 참여자들 감량 추이예요.

### 함께하면 여러분도 다이어트 성공할 수 있어요.

> 5가지 프로그램 참여 혜택

### 1️⃣ 미션 성공시 100% 환급

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**🚩** 보증금은 꾸준한 **동기부여**를 위한 목적입니다.

✔️챌린지 기간 안에 **1kg** 이상 감량 또는
**    0kg **이상 찌지 않기 (**선택**하시면 돼요)
✔️2주동안 매일 미션 인증

💁🏻‍♀️ 2가지를 모두 충족하시면 
**100% 즉시 환급**해드립니다.

[자세한 환급 방법](https://slashpage.com/dietchallengecoupon#01j177y4pjkb9sg8f8sc1n446x)

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### 2️⃣ 미션 성공시 상품권 추가 증정 !

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![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240625/175122_ScIRKot7fIQ3OjVsk6?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

올리브영, 스타벅스, 편의점(gs25, CU) 중 택 1

**친구와 함께 -1kg 챌린지를 
진행하는 분 **중 에서

**100프로 환급 받는 분**들에게 상품권을 증정합니다 !

[자세한 상품권 지급 방법](https://slashpage.com/dietchallengecoupon#01j179wvn7npx4a1q63gyednnm)

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### 3️⃣ AI 칼로리 측정

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🤖  AI가 식단 인증 사진들을 측정해서
🕙 매일 24시에 하루 총 섭취 칼로리를 알려드려요!
(정확한 칼로리를 알고 있으면 말해주세요! 
수정하여 리포트를 발행합니다!)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240805/031805_B85VKPTRNqcUD45V4f?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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### 4️⃣ 몸무게, 섭취 칼로리 주간 리포트 제공

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🧐 1주간 리포트 제공
✅ 1주간 여러분의 몸무게 변화, 
     칼로리를 확인할 수 있도록 
📊 리포트를 제공 해요. 
🔆리포트를 보며 한 주를 회고하고 
    다음주를 잘 준비해봐요!
(아래 리포트 예시를 참고해주세요 ⬇️)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240805/031959_Q4JTrDgEyRKU2Q7GHO?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240805/032043_2NlThHl6TGyGJiKGXC?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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### 5️⃣ 다이어트 식단 레시피

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📝 직접 정리한 다이어트 레시피 **100개**
🤔뭘 먹을 지 고민되시나요?
🙅🏻‍♀️걱정하지 마세요

유튜브 300개 이상, 다이어트 식단 서적 등을 
참고하여 맛있고 건강한 레시피로 정리했어요.
식사 고민될 때 **쉽고 빠르게** 만들 수 있도록
pdf 파일로 제공해요!

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/144236_QsdBNx9XqJ6VnkCpmF?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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## 다이어트 해야하는데
매번 포기하고 실패로 끝나요

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240625/172312_OtRiF3uC8ONfZ8BWfs?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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## 이번에는 다이어트 성공하고
예쁜 옷 입어봐요.

**계속해서 편하고 널널한 옷만?**

**이제는 나에게 딱 어울리는 옷 입어야죠!**

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### 현재 8기 진행 중 !

함께하는 다이어트 챌린지는

**챌린지 참가자들의 건강한 습관과 변화를 만들어냅니다.**

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### 챌린지 참여자들이 먼저 원합니다.

## 그만큼 효과가 있어요.

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/110453_iRAMxVWT88mpk5I9UJ?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

함께하는 다이어트 챌린지만의

다이어트에 도움이 되는 미션 운영

다이어트에 실제로 도움이 되는 방법을 많이 고민했습니다.

참여자들이 감량에 성공할 수 있도록 미션을 구성했습니다.

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## 미션?                                                                 그게 뭐지

이미 연구가 진행된 논문을 기반으로

다이어트에 정말 도움이 되는 내용을 담았습니다 !

### 1. 매일 체중 기록하기

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/121247_NWhZ5exmec6POR0eOW?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/121307_zPAfiUFUGxkABzOhsU?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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### 2. 매일 2끼 이상 식단 올리기

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/122322_Mnc2o5KTjsGtOHUDtC?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/122004_cEOdl9lcLzE3JrgOtq?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

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### 도움이 되는 건 알겠는데...                                           그냥 식단 기록 어플 사용하면 되는 거 
아니야?

단순히 혼자 기록만 하면                                    혼자 타협하면서 쉽게 포기하게 됩니다.

## 다이어트에는 꾸준한                                동기부여가 필요합니다!

## 혹시 이러진 않으신가요?

> 의지 박약이여서 쉽게 포기 하게 됨 🥹

> 잘 참다가 폭식 한번에 다이어트 포기🥲

> 무리한 다이어트로 인한 요요😞

## 다이어트 혼자 하지 마세요!

### 함께하는 다이어트 챌린지와 함께
2주간 다이어트에 함께해요

**함께하면 다이어트 성공할 수 있어요 !**

실제 사용자들 대화 내용이에요.
서로 응원하고 정보도 공유하면서                            다이어트 하고 있어요.

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/142556_vOBmApltgRIhSEYp5c?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/142704_ER7scNkOsrYViVEZiV?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/143048_ytkztd5G5RvOnfbPK4?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

✅ **미션 인증 방법**

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🕚 22시 전까지 당일 몸무게 업로드!
👉🏻체중계 사진을 찍어서 올려주세요.
🥗 식사는 22시까지 2끼 이상 
채팅방에 업로드

시간은 꼭 지켜주세요, 22시 이후에 올린 식사는 인증에 들어가지 않아요 
(칼로리 측정은 해드립니다)❗️
인증은 다음과 같은 양식을 지켜주세요❗️
(인증은 사진이 기본이에요!)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/143841_C9RDZIITLLLOG6h19L?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

🏋️ 운동
운동은 필수는 아니지만 올려주시면 좋아요 !

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/143935_dkpsSugUZPMNjf8ldw?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

## 참가비 안내

### 함께하는 다이어트 챌린지

> 얼리버드 선착순 10,000원 할인

### ~40,000원~  30,000원

       ✔️ 챌린지 성공 시 100% 환급
       ✔️ 친구와 함께 신청하고 성공 시 쿠폰 제공
       ✔️ AI가 측정해주는 섭취 칼로리 제공
       ✔️ 몸무게, 섭취 칼로리 주간 리포트 발간
       ✔️ 다이어트 식단 레시피 제공

# 지금 바로 참여하기⬇️

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[https://slashpage.com/dietchallengecoupon/943zqpmqz4yyx2wnvy87](https://slashpage.com/dietchallengecoupon/943zqpmqz4yyx2wnvy87)

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### 혹시 지금 신청이 고민되시나요 ?

 [http://pf.kakao.com/_lxjxgkG](http://pf.kakao.com/_lxjxgkG) 

[함께하는 다이어트 챌린지](http://pf.kakao.com/_lxjxgkG)

### 채널 추가 후 
다음 기수 알림을 받아보세요 !

채널을 통해 **다이어트 팁, 다이어트 레시피**도 
공유해드려요 😉

(문의도 환영입니다 !)

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## FAQ

Frequently asked questions

### 환급은 어떻게 진행되나요?

2주에 끝나는 시점을 기준으로 환급 해드립니다.

| 인증 횟수 | 환급금 |
| --- | --- |
| 7번 이하 | 0원 |
| 8번 ~ 10번 | 10000원 |
| 11번 ~ 12번 | 15000원 |
| 13번 | 25000원 |
| 14번 | 30000원 |

인증 횟수에 따라 환급금이 달라집니다.

- 1kg 감량 목표 챌린지는 1kg 이상 빼지 않으면 
- 환급이 불가해요🥲

- 유지 챌린지는 처음 몸무게를 초과하면
- 환급이 불가해요🥹

- **마지막 날 인증**은 
- 무조건 해주셔야 환급 받을 수 있어요 !
- 
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### 상품권은 어떻게 지급되나요?

**친구를 초대**해서 함께 진행하는 경우

**-1kg 챌린지를 참여**하신 분들 중에서

**100% 환급**을 받으신 분들에게

환급급과 함께 상품권을 1:1 채팅방을 통해 드립니다!

상품권은 1인 1개까지만 지급됩니다 :)

### 왜 2주 1kg 인가요 ?

여러 논문, 서적을 참고했을 때 **1주일에 0.5kg 감량**이 가장 이상적인 수치라고 해요.
건강한 다이어트를 추구하기 때문에 
**2주 1kg**를 감량하는 걸 목표로 잡았어요 !

### 칼로리는 어떻게 측정하나요?

AI를 통해 측정합니다. 
정확성을 높이기 위해 아래 
**'식단/체중 기록은 모두 사진으로 진행되나요?'**에
식단 예시를 참고해주세요.

### 식단은 꼭 2번 이상 먹어야 하나요?

2끼 이상을 권장하고 있습니다. 하지만 1끼 드시는 날은 1끼는 식사, 1끼는 물 한잔🥛 
**사진**으로 인증해주시면 됩니다.

### 식단/체중 기록은 모두 사진으로 진행되나요?

네 식단/체중 기록은 모두 사진 촬영으로 진행 됩니다

식단 예시

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/150228_w3RpA9vHqqQHgf5rkm?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

몸무게 예시

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/150245_w45pYxTejklFyOTyVb?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

### 인증은 어디에 하나요?

오픈채팅방에 몸무게, 식단을 **22시 전**까지
업로드 해주시면 됩니다

### 업로드 시간을 꼭 지켜야 하나요

업로드 시간은 꼭 엄수해주셔야 해요❗️
22시까지 업로드한 식단만 칼로리 측정을 진행해요😃
한번에 올리실 경우 아래와 같이 알려주세요⬇️

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpageHome/20240622/150403_DhgWA08GUCUC4vYnD2?q=75&s=1280x180&t=outside&f=webp)

## Pages

- [🏃🏻‍♀️함께하는 다이어트 챌린지🏃🏻‍♀️](https://slashpage.com/dietchallengecoupon)
  - [5가지 혜택 받고 챌린지 참여하기](https://slashpage.com/dietchallengecoupon/943zqpmqz4yyx2wnvy87)