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비라바드라사나(1) 변형, 하이 런지

Created by
  • Lumen
Created at
카테고리
  1. 아사나
•
굴곡한 무릎의 방향:
•
신전한 무릎의 폄 정도:
•
발가락 폄:
•
둔근 활성화:
•
이외에 관찰되는 것:
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