الإستروجينات النباتية: يحتوي فول الصويا وبذور الكتان على كميات هائلة منها، حيث تبلغ النسبة ذات الأهمية السريرية 10000 إلى 1. بمعنى آخر، يحتاج الشخص إلى تناول 10000 كوب من الفاصوليا السوداء للحصول على نفس كمية الإستروجين الموجودة في كوب واحد من فول الصويا. أما بروتين الصويا (معزول الصويا)، الذي يتم تركيزه أثناء المعالجة، فهو أكثر فتكًا.