저는 30대 후반의 직장인입니다.
요즘 회사에서 중요한 프로젝트를 맡게 되어 잠도 잘 못 자고, 식욕도 없어지고 있어요.
모든 것이 무의미하게 느껴지고, 마음이 무겁고 답답합니다.
예전에는 퇴근 후 친구들과 만나 수다를 떨거나, 혼자 영화를 보면서 스트레스를 풀었는데 이젠 아무것도 재미가 없어요.
'이러다 나 자신이 사라져 버리는 건 아닐까'라는 생각까지 듭니다.
정신과 상담을 받아볼까 고민 중인데, 혹시 저와 같은 경험을 하신 분들이 있으시다면 조언을 구할 수 있을까요?
이런 저에게 위로와 힘을 줄 수 있는 음악이 필요해요.
