심리 상담

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❓
안녕하세요. 저는 올해 28살, 비교적 안정적인 수입을 가진 직장인입니다. 또래보다 일찍 사회생활을 시작해서, 현재는 넉넉하진 않지만 경제적으로 큰 걱정 없이 지낼 수 있는 수준이 되었어요. 그런데 요즘은 주변 사람들과의 거리감이 느껴져 외롭다는 생각이 자주 듭니다. 대학 친구들은 아직 취업 준비 중이거나 생활이 빠듯해서, 제가 겪는 고민이나 라이프스타일을 이해하지 못한다는 느낌을 받아요. 그래서 점점 대화를 줄이게 되고, 만남도 어색해졌어요. 경제적 여유가 있다는 이유로 괜히 오해를 사는 건 아닐까 하는 생각에, 제 삶을 드러내는 게 조심스럽습니다. '잘 살고 있으니 괜찮겠지' 하는 말이 오히려 마음에 상처가 될 때도 있고요. 이런 감정을 어떻게 바라봐야 할지, 그리고 사람들과의 관계를 어떻게 이어가야 할지 고민이 됩니다.
💬
당신의 이야기를 읽으며, 오랜 시간 혼자서 얼마나 조심스럽게 감정을 다듬고 꾹꾹 눌러왔을지 느껴졌어요. 눈에 보이는 경제적 안정은 분명 노력의 결과지만, 마음이 느끼는 외로움과 이해받고 싶은 감정은 그와는 또 다른 이야기죠. “잘 살고 있으니 괜찮겠지”라는 말이 때로는 마음의 거리를 만들기도 해요. 그 말에 담긴 무게를 당신만 혼자 짊어지고 있었다는 생각이 들어 안타까운 마음입니다. 당신이 가진 경제력은 당신의 일부일 뿐, 당신이 어떤 감정을 느끼는지, 어떤 관계를 원하는지는 그와 별개로 소중하고 타당한 감정이에요. 때로는 ‘이해받고 싶은 마음’을 너무 억누르지 마세요. 이해받지 못하는 관계에 상처받았다면, 조심스레 당신을 알아봐 줄 사람들과 조금씩 연결을 시도해보는 것도 괜찮습니다. 당신의 삶을 진심으로 바라보는 사람은 분명 존재하니까요. 그리고 무엇보다, 지금 느끼는 외로움은 당신이 더 깊은 관계를 원하고 있다는 신호일 수 있어요. 그 감정을 부디 미루지 말고, 스스로에게 따뜻하게 다가가 보세요.
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