마음이 얼마나 무겁고 지쳐 있는지 느껴져요. 매일 쏟아지는 업무와 혼자 있는 시간 속에서 외로움과 불안이 함께 밀려올 때, 정말 힘들 수밖에 없지요. 하지만 그런 감정을 느끼고 있다는 사실 자체가, 당신이 삶을 성실하게 마주하고 있다는 증거이기도 합니다. 혹시 지금은 스스로 충분히 잘하고 있다는 사실을 잊고 계신 건 아닐까요? 모든 사람이 같은 속도로 살아가는 것은 아니에요. 지금은 잠시 멈추어 숨을 고르고, 당신의 속도에 맞추어 걸어갈 수 있는 때일지도 몰라요. 외로움이 클 때는 작은 연결이라도 힘이 됩니다. 짧은 메시지 한 통, 따뜻한 산책 한 번이 마음을 지탱해줄 수 있어요. 당신은 이미 많은 것을 견뎌내고 있고, 그 과정에서 스스로를 지켜내고 있어요. 그러니 “나는 충분히 잘하고 있다”는 마음을 조금씩 되뇌어 주시면 좋겠습니다.