# Excercise Report (부말랭이)

### I. 서비스 개요 (Overview)

- **프로젝트 이름: Excercise Report**

- **한 줄 요약 (One-liner): 나만의 운동 기록지, 혹은 운동 추천서**

- **타겟 유저: (누가 쓰는 서비스인가요?) 헬스를 즐겨 하는 중급자, 루틴을 추천받고 싶어하는 사람.**

### 🔗 II. MVP 및 데모 (Demo)

**시연/배포 링크: **(e.g., Vercel / Github 등 **바로 접속 가능한 URL**)

- [https://excercise-report.vercelㅇ.app/](https://excercise-report.vercel.app/) 

**서비스 스크린샷 (또는 GIF):**

[여기에 이미지 1-2장 첨부]

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpagePost/20260615/202234_OOOuuwLop8YELHnrfR?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

![Image](https://upload.cafenono.com/image/slashpagePost/20260615/202257_pT9rFtR5svoFDNuO2S?q=80&s=1280x180&t=outside&f=webp)

### 🤔 III. 기획 의도 및 워크플로우 (Why & How)

Problem & Solution:

- 기존의 문제: 평소 운동을 갈 때 루틴이 생각나지 않아 "오늘 뭐 해야하더라?" 라고 생각할 때.
- "저번주에 몇 kg으로 운동했더라?" 라고 고민할 때에서 불편함을 느꼈어.

- 해결 방식: 이를 기록 할 수 있는 페이지를 만들고 싶어 만들게 됐어.
- 하는 김에 운동을 잘 모르는, 루틴을 짜고 싶어하는 사람들을 위해 루틴 추천 기능도 추가하고,
- 식단까지 신경 쓸 수 있는 종합적인 서비스를 만들고 싶었어.
- 물론 현재 하고 있는 루틴이 있다면 그걸 직접 기입해서 일지를 적어 나갈 수도 있어.
- 
- 

- 핵심 워크플로우: (유저가 서비스를 사용하는 메인 흐름)
- 1) 본인의 목표 설정.
-        체중 감량, 근육 증량, 유지, 근력 향상 등 본인의 운동하는 목적을 선택.
- 
- 2) 주당 운동 일수 설정.
-        개인이 일주일에 몇 회 운동을 할 건지 계획.
- 
- 3) 신체 정보 기입.
-        성별, 나이, 키, 체중 등 본인의 신체 정보를 기입.
- 
- 4) (선택) 인바디 수치 기입.
-        개인의 체지방률, 골격근량을 기입. 없다면 넘어가도 괜찮아.
- 
- 5) 식단 제약의 확인.
- 
- 6) 모든 정보를 토대로 알맞는 루틴 추천.

- What's Next? (향후 계획): (추가할 핵심 기능)
- 중급자 뿐만 아니라 초급자에게도 맞게 기능을 수정할 예정이야.
- 각 운동이 어떤 운동인지 앱 내에서 확인할 수 있게 만들고 싶어.
- 
- 식단에 대해서도 조금 더 공부해서 더 자세하고 세밀하게 수정하려 해.

---

For the site tree, see the [root Markdown](https://slashpage.com/clauders.md).