이 책을 통해 어렴풋 들어만 보았던 불교의 다양한 개념을 쉽게 이해할 수 있었다. 가장 재미있었던 부분은 인간을 구성하는 요소 ‘오온’에 대한 내용이었는데, 오온을 통해 타인이나 사물, 어떠한 현상을 인지하고, 행하고 하는 즐거움(?)을 내가 과연 버릴 수 있을까 하는 생각이 들었다. 하지만 분명 나에게 독이 됨을 알면서도 행하게 되는 행동들이 있고, 이러한 것들이 나의 업이 된다고 생각하면 책에서 배운 불교 정신으로 나를 다스리는 법을 배울 필요도 있겠다. 종교를 떠나 어지러운 나의 내면을 정리하기 위해 가볍게 읽어보아도 좋을 책이라고 느꼈다. 나는 윤회하여 이번 생을 살아가고 있을텐데, 전생의 나는 어떤 업을 쌓아 다시 태어난걸까..가 문득 궁금해지기도 했다. Q) 내면의 고통을 다스리는 나만의 방법이 있으신가요?

불교의 여러 개념들을 알 수 있는 입문서 같은 책이었다. 생소했던 개념들을 상세히 알 수 있어서 좋았다. 다만 같은 내용이 반복되고, 세상이 고라는 불교의 기본 개념은 동의하나 그 개념이 너무 강조되는 부정적인 느낌이 들었다. 나또한 탄생이 고통의 시작이고 우리의 집착이 고통의 원인이라는 사실에 동의하고 그 현실을 있는 그대로 직시하는 것이 애써 회피하는 것보다 월등히 낫다는 것을 인정한다. 다만 마냥 인생은 고니까 허무해 라는 느낌은 조금 부정적으로 느껴졌다. 인생을 직시하면서 살아도, 인생의 행복한 부분 또한 느끼며 살 수 있으면 좋겠다. 또한 부처님은 직접 확인 할 수 없는것에 대한것은 믿지않는다고 하셨는데, 윤회사상이 계속 해서 나오는 것은 어떻게 받아들여야 할지 잘 모르겠다. 지금 이순간에 집중하며 현재에 있는 것을 있는 그대로 받아들인다는 불교의 개념은 내가 명상을 연습하는 주요 이유이기도 하다. 아무쪼록 고통이 고통임을 알아차려 조금씩 더 평온함을 얻을 수 있기를 바라고, 그렇게 내가 노력해 갈 것임을 이곳에 또한번 적는다.