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시니어 AI 활용 100가지

시니어들이 생성형 AI를 통해 일상을 즐겁고 재미있게 보낼 수 있는 활용 방법을 아래와 같이 8가지 분야로 나누어 100가지 아이디어로 정리.

✅ 1. AI 비서 활용 (총 15가지)

1.
일정 자동 알림 받기 (생일, 병원 예약 등)
2.
오늘 날씨와 옷차림 추천 받기
3.
건강 상태 체크 및 음성 메모 남기기
4.
음성으로 가족에게 전화 걸기
5.
생활정보(버스 시간, 약국 위치) 묻기
6.
오늘의 뉴스 요약 듣기
7.
나만의 식단 및 요리 추천 받기
8.
대화 친구처럼 수다 떨기
9.
꿈 해석 AI에게 물어보기
10.
손주에게 보낼 메시지 작성 도와주기
11.
명언이나 위로의 말 듣기
12.
외국어로 간단히 인사 배우기
13.
하루 목표 세우고 확인 받기
14.
걷기 목표 챙겨주는 AI
15.
AI로 금융 일정(연금, 공과금) 챙기기

✍️ 2. 글쓰기 AI (총 15가지)

1.
손주에게 보내는 편지 작성
2.
감동적인 시(詩) 만들기
3.
오늘의 일기 작성 도우미
4.
나만의 추억 이야기 정리
5.
버킷리스트 예쁘게 정리하기
6.
여행기록 작성 도와주기
7.
시사·정보 글 요약 정리
8.
삼행시, 사행시 생성
9.
재미있는 짧은 이야기 만들기
10.
SNS 게시글 예쁘게 쓰기
11.
가족소개서 쓰기
12.
감사편지 작성 도와주기
13.
내 인생 명언 만들기
14.
아날로그 편지 스타일로 쓰기
15.
나만의 회고록 초안 만들기

🎨 3. 그림 그리기 AI (총 12가지)

1.
손주 얼굴로 웹툰 캐릭터 만들기
2.
내가 쓴 시를 그림으로 표현
3.
옛날 고향 풍경 그려보기
4.
오늘 기분을 그림으로 표현
5.
좋아하는 꽃으로 엽서 만들기
6.
‘행복’ 주제로 그림 생성
7.
동화 삽화 스타일로 그림 만들기
8.
명언+그림 합성 포스터 만들기
9.
전통 한복 입은 내 모습 그려보기
10.
내가 좋아하는 색감으로 그림
11.
스마트폰 배경화면 만들기
12.
가족 얼굴로 캐릭터 스티커 만들기

🎶 4. 음악/노래 만들기 AI (총 12가지)

1.
내 이름으로 만든 축하 노래
2.
나만의 자장가 작곡
3.
추억의 이야기를 가사로 만들기
4.
감정에 맞는 배경음악 만들기
5.
손주를 위한 동요 만들기
6.
노래 가사만 넣어 작곡 시키기
7.
계절에 어울리는 테마곡 생성
8.
스마트폰 알림음을 직접 만들기
9.
생일 축하송 커버 만들기
10.
옛 노래 스타일로 음악 만들기
11.
추억 사진 영상용 음악 만들기
12.
내가 좋아하는 악기로 연주해보기

🎬 5. 동영상 만들기 AI (총 10가지)

1.
가족사진으로 추억 영상 만들기
2.
손주 성장일기 영상 편집
3.
여행기록 영상 자동 제작
4.
나의 하루 브이로그 자동 편집
5.
생신 파티 영상 하이라이트 만들기
6.
AI 자막+음성 더빙 영상 만들기
7.
배경음악 자동 삽입된 감성 영상
8.
인터뷰 형식으로 영상 구성
9.
손글씨 영상으로 메시지 전하기
10.
스마트폰으로 AI 효과 넣은 영상 만들기

📚 6. 창작 활동 AI (총 12가지)

1.
AI와 함께 시집 만들기
2.
나만의 동화책 제작
3.
여행 포토에세이 만들기
4.
명언 엽서 세트 제작
5.
인생 회고록 책 만들기
6.
손주들과 공감툰 만들기
7.
SNS용 나만의 명언카드 만들기
8.
감성 다이어리 꾸미기
9.
가족 문장 퍼즐 만들기
10.
자서전 표지 디자인하기
11.
나의 인생 명장면 영상 제작
12.
디지털 전시회 참여하기

💼 7. 업무·생활 도우미 AI (총 12가지)

1.
외국어 번역 및 해석 (Papago)
2.
발표용 PPT 자동 작성 (Gamma, Copilot)
3.
일상 음성 녹음 → 문서 자동변환
4.
스마트폰에서 카카오톡 답장 자동 추천
5.
물품정리 목록표 만들기
6.
명절 선물 리스트 정리
7.
병원 일정 및 복약 시간 정리
8.
자녀와 통화 내용 메모화
9.
유튜브 영상 요약 및 번역
10.
AI가 요약해주는 책리뷰 만들기
11.
생활정보(교통, 뉴스, 공지) 요약
12.
행사 초대장 자동 제작

📱 8. AI 스마트폰 기능 활용 (총 12가지)

1.
AI로 사진 정리 및 앨범 자동생성
2.
AI 배경 제거·합성으로 사진 꾸미기
3.
Galaxy AI로 문자 자동 번역
4.
음성만으로 스마트폰 제어하기
5.
스마트폰으로 그림→영상 자동 생성
6.
One UI로 스마트폰 화면 꾸미기
7.
손글씨를 텍스트로 변환하기
8.
날씨+일기+음악 AI 홈위젯 만들기
9.
스마트폰으로 AI 일기장 만들기
10.
앱 사용 설명 AI에게 직접 듣기
11.
SNS 자동 글 작성 및 이미지 제작
12.
스마트폰에서 ‘내 하루 브리핑’ 받기
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