모든 상처는 흔적을 남긴다.
Lila
책 사이의 숨결
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『모든 상처는 흔적을 남는다』
상처는 사라지지 않는다.
시간이 지나면 형태를 바꾸고, 언어를 바꾸고, 얼굴을 바꿀 뿐이다.
상처를 치유해야 할 대상으로만 생각했던 나에게, 이 책은 상처는 극복의 대상이 아니라 존재의 일부라는 전혀 다른 관점을 제시해 주었다.
상처를 치유해야 할 대상으로만 생각했던 나에게, 이 책은 상처는 극복의 대상이 아니라 존재의 일부라는 전혀 다른 관점을 제시해 주었다.
저자는 인간의 내면에 남은 다섯 가지 상처 — 거부, 버림, 수치, 배신, 부당함 — 을 이야기한다.
그 상처들은 단순한 경험이 아니라, 우리가 세상을 바라보는 방식을 결정짓는 ‘틀’이 된다.
나는 그중에서도 ‘거부’의 상처에 오래 머물렀다.
타인의 인정이 나의 존재를 보증한다고 믿었던 시간들, 누군가의 시선이 나를 규정한다고 느꼈던 순간들.
그때마다 나는 나 자신을 증명하느라 애썼다.
그러나 돌아보면, 그 애씀 속에는 늘 두려움이 있었다.
거부당할까 봐, 잊힐까 봐, 인정받지 못할까 봐.
그 두려움이 바로 내가 키운 상처의 다른 얼굴이었다.
상처는 타인의 행동에서 시작되지만,
그 의미는 언제나 내 안에서 완성된다.
같은 말을 들어도, 같은 일을 겪어도 누군가는 웃고, 누군가는 무너진다.
그 두려움이 바로 내가 키운 상처의 다른 얼굴이었다.
상처는 타인의 행동에서 시작되지만,
그 의미는 언제나 내 안에서 완성된다.
같은 말을 들어도, 같은 일을 겪어도 누군가는 웃고, 누군가는 무너진다.
상처는 사건이 아니라, 관계의 온도에서 태어난다.
타인의 말보다, 내가 그 말을 받아들이는 방식이
상처의 크기를 결정한다는 것을 이제 조금은 이해한다.
부르보는 말한다.
“상처는 지워지지 않는다. 그러나 그 흔적은 치유의 지도다.”
그 문장을 읽으며 나는 생각했다.
흔적은 결코 부끄러운 자국이 아니다.
그건 내가 누군가와 관계 맺고, 사랑하고, 실망하고,
다시 일어섰던 시간의 증거다.
흉터가 남는다는 건,
몸이 그만큼 기억하고 있다는 뜻이다.
마음의 상처도 그렇다.
그 흔적은 내가 살아 있었다는 기록이자,
다시 살아가겠다는 조용한 의지의 표식이다.
예전에는 상처 없는 나를 꿈꿨다.
아무 일에도 흔들리지 않는 단단한 사람,
감정의 파도에도 요동치지 않는 평온한 마음.
하지만 그런 완전함은 존재하지 않는다.
우리가 완전해지는 건 상처가 사라져서가 아니라,
그 상처를 포함한 채로도 자신을 받아들일 때 가능하다.
나는 더 이상 상처를 지우려 하지 않는다.
대신 그 흔적이 어떤 형태로 남았는지를 바라본다.
그 속에는 오래된 나의 선택,
그리고 지금의 내가 있다.
상처는 나를 불완전하게 만들지 않는다.
오히려 나를 더 인간답게 만든다.
그 흔적들 속에서 나는 내가 되어간다.
책을 읽으며 가장 깊게 남은 구절은 이것이었다.
“상처는 우리가 사랑했다는 증거이며,
여전히 사랑할 수 있다는 희망이다.”
그 문장을 곱씹으며 생각했다.
상처를 남긴 건 타인이지만,
그 상처를 의미 있게 만드는 건 나의 시선이다.
그 시선이 미움이 될 수도, 용서가 될 수도 있다.
결국 치유란 시선의 이동이다.
상처를 바라보는 각도를 조금 바꾸는 일, 그 작은 움직임이 내 삶의 결을 완전히 달라지게 한다.
나는 아직도 완전히 자유롭지 않다.
때로는 오래된 감정이 불쑥 올라오고,
어떤 말 한마디에 예전의 상처가 다시 아프기도 한다.
하지만 이제는 그 아픔조차 내 일부라는 것을 안다.
그 감정이 지나간 자리에 남는 건 고통이 아니라,
조용한 이해다.
내가 살아 있다는 감각,
여전히 느끼고 있다는 증거다.
모든 상처는 흔적을 남긴다.
그리고 그 흔적은 사라지는 것이 아니라
살아 있는 동안 계속 새겨진다.
그건 고통의 반복이 아니라,
삶의 결을 따라 새겨지는 나의 문신이다.
이제 나는 그 흔적을 부끄러워하지 않는다.
그 안에는 내가 살아낸 시간과,
다시 사랑할 용기가 함께 있기 때문이다.
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