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단하나필라테스

단하나 필라테스는 당신을 위한 단하나의 프리미엄 맞춤 수업입니다. 단하나 필라테스는 당신을 위한 단하나의 프리미엄 맞춤 수업이라는 슬로건을 가지고 있습니다. 이때, <프리미엄이라는 것> 그것은 당신의 몸과 마음을 이해하며, 전문적 지식을 바탕으로 건강을 최대치로 이끌어 내는 움직임을 이야기합니다. 의과대학 출신의 대표가 진정성과 수준 높은 전문성을 기반으로 해서, 고객들의 신체적 여러 문제를 해결하기 위해 움직임을 연구하고, 교육을 기반으로 모든 선생님들에게 정보를 전달합니다. 이러한 과정은 양질의 수업을 제공하고, 최고의 결과를 이끌어 냅니다. 일반적으로 골격계(Skeletal system) 문제→ 병원(검진)→ 병원(약물 및 재활)→ 운동(회복) 패턴을 가지고 진행합니다만, 단하나 필라테스는 병원(검진)→ 운동(회복) 할 수 있는 관점에서 수업을 진행합니다. 그 말인즉슨 재활, 교정을 통해 통증을 억제하고 근력 및 움직임 개선을 통해 고객의 삶의 질을 높이는데 초점을 맞춥니다.