딸깍다이어트
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평소 구비해놓으면 좋은 재료, 수개월 이상 보관 가능한 재료로 한정.
- S티어 : 필수
- A티어 : 웬만하면 구비
- B티어 : 앞으로 다이어트 요리 정도는 꾸준히 해먹겠다 싶으면 구비
- C티어 : 자주 먹고 싶은 음식에 필요하다 싶으면 구비
계란
S티어
냉장
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소금
S티어
상온
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후추
S티어
상온
대파
S티어
냉동
진간장
A티어
상온
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굴소스
A티어
냉장
채썬 양파
A티어
냉동
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다진 마늘
A티어
냉동
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올리브유
A티어
상온
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타레 소스
A티어
냉장
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고춧가루
B티어
상온
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스테비아
B티어
상온
야채믹스
B티어
냉동
모짜렐라 치즈
B티어
냉장
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오꼬노미야끼 소스
B티어
냉장
천연버터
C티어
냉장
저지방 마요네즈
C티어
냉장
붉닭 소스
C티어
냉장
짜파게티 소스
C티어
냉장
파슬리
D티어
상온
큐민
D티어
상온
모짜렐라 치즈
티어
B티어
보관 방법
냉장
Created by
광
광호
Created at
2024/08/05 11:50 AM
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