메인 재료

영양성분을 제공하는 요리의 주인공.
부속재료에 가까워도 일주일 내에 처리해야 하는 재료는 메인 재료로 취급(예: 콩나물)
닭가슴살 캔(하림 닭가슴살 라이트)
단백질
상온
https://link.coupang.com/a/bMSy9N
닭가슴살 햄(하림 챔)
단백질
상온
https://link.coupang.com/a/bMHlVP
참치 캔(오뚜기 가벼운 참치)
단백질
상온
https://www.coupang.com/vp/products/6608354312?itemId=14973526759&vendorItemId=82196689860&q=%EC%B0%B8%EC%B9%98%EC%BA%94&itemsCount=36&searchId=3ba8af34516044ed99aa6a62fb9dbebb&rank=1&isAddedCart=
토마토
식이섬유
냉장
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토마토 퓨레
식이섬유
냉장
https://link.coupang.com/a/bMHlEW
파프리카
식이섬유
냉장
https://link.coupang.com/a/bMHmeF
삼계탕면(하림)
탄수화물
상온
https://link.coupang.com/a/bMSzmP
현미곤약밥
탄수화물
상온
https://link.coupang.com/a/bMYoVt
닭가슴살 치킨 커틀릿
단백질
냉동
https://link.coupang.com/a/bMYprc

참치 캔(오뚜기 가벼운 참치)

주 영양 성분
단백질
보관 방법
상온
Created by
  • 광
    광호
Created at
구매 링크
https://www.coupang.com/vp/products/6608354312?itemId=14973526759&vendorItemId=82196689860&q=%EC%B0%B8%EC%B9%98%EC%BA%94&itemsCount=36&searchId=3ba8af34516044ed99aa6a62fb9dbebb&rank=1&isAddedCart=
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