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스타트업 망하고 20kg 빠져서 다이어터로 전직
다이어트 성공에 가장 좋은 취미? 운동 X, 요리 O
체중 관리의 8할은 운동이 아닌 식단!
식단 관리를 위한 최고의 솔루션, 직접 요리해먹기!
하지만...
재료 준비가 귀찮아요!
요리를 잘 못해요!
뭘 먹어야 할지 모르겠어요!
목표는 다이어트! 요리 실력 향상보단 맛과 영양, 무엇보다 편함이 먼저!
이런 분을 위해 준비했습니다.
엄마가 준 반찬이 냉장고에서 썩고 있어요.
요리 한번 하려고 재료 사면 항상 다 못먹고 버려요.
사놓은 재료를 어디에 써야할지 모르겠어요.
편해서 대량으로 산 샐러드와 도시락, 결국 물려서 버려요.
닭가슴살이랑 샐러드가 냉장고에 가득하지만 결국 배달음식을 시켜요.
딸깍 다이어트 요리는 이런 점이 다릅니다.
재료 선택의 최우선 고려 사항은 당연히 영양성분입니다.
무가당, 저지방, 고단백은 사랑입니다.
돈으로 시간을 살 수 있다면, 적극 구입합니다.
야채 썰기 귀찮아서 요리 안할바에야 손질 다 된 2배 비싼 재료를 삽니다.
이를 제외하곤 극한의 가성비를 추구합니다.
작지만 큰 차이를 만들어내는 비싼 재료, 취급 안합니다.
쿠팡 PB상품 또는 동일한 급의 가성비 재료를 선호합니다.
쓰고 남아 버려질 재료는 사용하지 않습니다.
또는 한 번 쓸 양만 살 수 있는 재료를 구입합니다.
목표는 다이어트. 요리 실력 향상을 추구하지 않습니다.
재료 배합에 따라 맛이 크게 달라질 것 같으면 시판 소스를 구입합니다.